Gebelik ve Folik Asit

Sevgili Hanımlar,

Gebelikte besinlerin, vitaminlerin ve minerallerin bebeğiniz için önemini biliyorsunuz. Peki gebelik öncesindeki önemini biliyor musunuz?

Gebelikteki beslenme kadar gebelik öncesindeki beslenme de bebek için önemli bir yere sahiptir. Gebelik öncesindeki yetersiz beslenme gebelikte istenmeyen risk faktörlerini arttırabilir ve doğumsal anomalilere sebep olabilir. Doğumsal anomalilerden biri olan nöral tüp defekti folik asit desteği ile önlenebilir. Bu yüzden folik asit desteği bu dönemin olmazsa olmazlarındandır. Dünya Sağlık Örgütü tüm kadınların gebelik öncesinde ve gebeliğin 12. haftasına kadar folik asit kullanımını önermektedir. Siz de bebeğinizin sağlığı için sağlık kurumlarından bu konuda yardım alabilirsiniz.

Sevgiyle Kalın…

Burcu DİŞLİ

 

Kaynak: http://www.who.int/elena/titles/folate_periconceptional/en/